2017-08-05 ダイエット コーヒーがダイエットに良いそうです。 ただし、ブラックで飲むとのこと。 甘くミルクたっぷりが好みの私は辛い・・・ アメリカンにして やっとこさ飲めるようになったよ。 飲んで 20・30分したら 軽い運動を・・・・